身体の喜ぶ食べ物

2021.01.10ファスティング＊ダイエット

ダビーダママの呟き【栄養編】

2020.11.07ファスティング＊ダイエット

良質な油を意識して摂る、賢い食べ方

2020.10.31心のお手当

YouTube動画＊ダビーダママの健やかに幸せに04腸活③実は良くない小麦と乳製品

2020.10.03身体のメカニズム

YouTube動画＊ダビーダママの健やかに幸せに03腸活②腸が美しいと脳は幸せ！

2020.09.20ファスティング＊ダイエット

YouTube動画＊ダビーダママの健やかに幸せに02腸活①私たちの体は9割が細菌

2020.08.06妊活と知育

YouTube動画＊ダビーダママの健やかに幸せに01細胞同士のお喋り《凄いね！ホルモン》

2020.06.01ファスティング＊ダイエット

肥満も、アレルギーも、うつ病も、腸内細菌に関係するの？

2020.05.19ファスティング＊ダイエット

腸の肌荒れ《リーキーガット症候群》

2020.05.16ファスティング＊ダイエット

《腸脳相関》カルボナーラ好きに耳の痛い話

2020.04.27身体のメカニズム

砂糖依存症…映画「甘くない砂糖の話」より