YouTube動画*ダビーダママの健やかに幸せに04腸活③実は良くない小麦と乳製品

腸と脳にダメージを与えるもの

日本人だからと関係なく、近年世界でも、腸と脳への影響のある食材として問題視されているのが、「小麦製品・乳製品」なんですね。

何が人体に影響を及ぼすかは、プロテニスプレーヤーの「ジョコビッチの生まれ変わる食事」の中に、体験談として克明に記されています。

ジョコビッチさんのご実家は、ピザ屋であったにもかかわらず、全豪オープンのスランプの最中でTV放映を観ていた故郷セルビアのドクターからの指摘で、ピザはもちろんパン・パスタなどの小麦製品、乳製品を絶ったと言います。

そんな小話を加えつつ、理想のバナナ便から、小麦製品・乳製品の与える人体への悪影響について、リーキーガット症候群までお話しします。

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